Колекция водени медитации

Здравословната увереност и самоуважение  привличат успеха, а ниската самооценка и недоверие в себе си го отблъскват. Когато започнеш да възстановяваш вярата в себе си и да хармонизираш самооценката си, ще усетиш как се изпълваш с вътрешна свобода, ще бъдеш все по-независим от критиката и чуждото мнение, ще общуваш все по-свободно. Нарастващата ти увереност ще възстановява твоето вътрешно спокойствие и душевна хармония. А всеки път, когато изживяваш чувство на хармония с теб, ти полагаш стабилната основа, върху която да градиш всички останали аспекти от живота си. Увереността и самоуважението ще започнат да изграждат нови мозъчни връзки и като резултат ще започнат да привличат успеха в живота ни

Първата практика, която може да се практикува без да си със затворени очи. Можеш слушаш докато ходиш, пътуваш към работа, докато си в задръстване, вършиш домакински неща, готвиш, чакаш на опашката или просто си пиеш кафенцето…

БлагоДарността е най-прекия път между твоето сега и животът на мечтите ти.  Тази практика е истински празник за душата и ще ти помогне да изградиш положително отношение към света и живота … 

Една уникална медитация, която да съпътства всяко момиче през това толкова специално време. Време, в което бебето и майката живеят общ животТази практика ще помогне това време да бъде преминато по най-добрия начин.

Прекрасни момичета, вече си имаме една много специална практика, с която да се поглезим по женски. Създадох тази медитация-ритуал специално, за да съпътства и подпомага процеса на усвояване на полезните вещества, които има в твоята маска или крем.

 

Да обичаш себе си е любов за цял живот и всяко момиче заслужава тази любов. Тази практика е създадена само за момичета.

Много се говори за обич към себе си, но само толкова. Реших да създам техника как това да бъде направено на практика.

Ако заспиваш трудно. Ако се будиш през нощта. Ако се събуждаш уморен, без тонус и без настроение. Тази великолепна водена медитация за сън е създадена точно за теб. С нежния си и успокояваш тембър Милена Голева ще влее в теб чувството на дълбок вътрешен мир. Ще ти даде възможността да програмираш часа на сутрешното си събуждане.

Квантовата физика и закона за привличането са не просто завладяваща философия, а и полезен инструмент, който ще промени и излекува живота ти. Така че ще излезем от полето на теорията и ще се гмурнем в практиката. Подсъзнанието е могъща сила

 

Милена Голева и Теодосий Спасов представят:Хората на бъдещето ще се лекуват само със силата на мисълта. Но ти започни още сега! И се наслади на първата по рода си медитативна програма!Безспорно здравето е един от най-важните ти приоритети, ето защо тази водена медитация е истинско съкровище в колекцията ти, когато преминаваш през период на физическо неразположение или болест. Тя ще върне …

Тази великолепна водена медитация е направена специално за теб, за да ти помогне да се справяш с трудните моменти, които си имал и имаш в живота си. Ще те подкрепи да продължиш напред недокоснат от отровата на неприятните преживявания и да си върнеш вкуса към живота…

Милена Голева създава първата медитация свързана с храненето, след дългогодишен опит и търсения в тази област. Една от целите на Медитацията е да ни помогне да направим живота си по-пълноценен и по-вдъхновен. А храненето е тема, която вълнува почти всеки човек, който върви по-пътя на самоусъвършенстването…

Това е първата Специално направена релаксация за деца. Създадена като лека и приятна приказка за Лека Нощ, тази 20-мин безценна програма ще помага на детето да се освобождава от натрупаното през деня напрежение.

Изключителна програма от две кратки, вдъхновяващи, ежедневни медитации.Първата медитация е Слънчевата Медитация. Тя е чудесно начало на новия ден. Практикува се веднага след събуждане, в леглото.

“Преобрази Живота Си” – Трансформираща Медитация на български език Вдъхновена от Закона за Привличането.Това е много Специална Медитация, която ще промени живота ви.

Тази практика е 18 мин и е много подходяща за начинаещи и хора, които не са се занимавали с техники за релаксация. Лека и изключително ефективна…

Изключително дълбока релаксация – Йога Нидра 30 мин. Подходяща за хора, които имат напрегнато и динамично ежедневие. Тази освобождаваща стреса практика ще способства за пълното възстановяване на тялото и ума…

Мощна и въздействаща 35 мин практика. Тя ще балансира двете половини на мозъка, ще уравновеси двете половини на тялото, ще балансира цялото ви същество в дълбочина. И след като това се случи ще ви потопи в дълбока медитация, ще пребивавате в покой и вътрешна тишина. 

Дискът съдържа сериозна мощна 20-мин практика, уравновесяваща енергиите и елементите (земя, вода, огън, въздух) в тялото. Един елемент разцъфва, сменяйки предходния, така както сезоните следват един след друг. Това са отделните фази на един постоянно променящ се цикъл. Тази медитация, пренастройва енергийния ни модел и като резултат се постига настройка към елементите и цялостен баланс на …

Каква е правилната поза за медитация

Sorry, we couldn't find any posts. Please try a different search.

Статии за ползите от медитацията

Медитация

3 мита за медитацията и … ИСТИНАТА! От Милена Голева

Каква всъщност е истината за медитацията и митовете свързани с нея? Като дългогодишен преподавател и експетрт областта на йога и медитация мога да кажа, че …

прочетете още →
Медитация

Медитацията е витамин за душата от Милена Голева

 Медитативна техника с дъха Значението на латинската дума meditatio в превод от латински означава съзерцание. Тази дума все повече навлиза в ежедневието ни. Живеем в …

прочетете още →
Медитация

Медитацията – супер лесен начин за подмладяване със 7 години

Медитацията не само освобождава ума, но и ни поддържа по-млади Редовната медитация на средна възраст подмладява мозъка ни със седем години и половина, разкрива ново …

прочетете още →
Медитация

Какво е общото между хората, които са успели в своите области от Милена Голева

Медитацията е практика, която насърчава ума да се успокои, а цялото ни тяло да се презареди и възстанови. Въвежда ни в слънчево настроение и променя …

прочетете още →
Scroll to Top