Обичам и харесвам себе си
(за момичета от 3 до 103 години)
Да обичаш себе си е любов за цял живот и всяко момиче заслужава тази любов. Тази практика е създадена само за момичета.
Много се говори за обич към себе си, но само толкова. Реших да създам техника как това да бъде направено на практика. Как реално да започнем да изграждаме истинска и здравословна връзка със самите себе си.
И докато релаксираш ще си върнеш свежестта и радостта. Ще се възстановиш и отмориш. А това ще върне блясъка и силата ти. И всеки следващ път, когато слушаш тази програма все повече ще имаш усещането, че се завръщаш у дома … защото у дома е там, където се чувстваш добре …
Към основната техника съм добавила като подарък кратка версия на практиката. Тя е направена за дните, в които не разполагаш с достатъчно време или пък ако искаш да подсилиш ефекта. Тогава вечер слушай дългата
практика, а през деня, когато намериш малко време за теб си подари кратката.
Нежния вокал е кадифения тембър на неповторимата Хилда Казасян, която красиво и изящно ще те потопи в твоята женска същност.
Художник на корицата: Евгения Войнова
Купи за iPhone
Линк към iTunes на Apple inc.
Линк към iTunes на Apple inc. Линка е даден за удобство. Ако не работи - влезте в иконката със звезда в телефона си(Itunes Store) и в търсачката напишете и търсете Милена Голева на кирилица - там ще откриете цялята колекция медитации.
Отзиви за медитацията:
Потвърден клиентЕдна медитация , едно изумително изживяване. Наистина носи мир и любов на душата. Но защо ли се учудвам. Всичко което съм си купила от Милена Голева е прекрасно , изумително, трансформиращо на много нива. БлагоДаря на Милена Голева от сърце.♥️♥️
Животът е прекрасен. ♥️♥️♥️♥️
Потвърден клиентЕдна уникална медитация, носи мир и Любов в душата Ви!Препоръчвам
Благодаря ти Миленка че те има...
Потвърден клиентБлагодаря за поредното сътворено чудо от Вас, Милена!
Потвърден клиентТова е една от любимите ми медитации! От мен струи любов! Толкова е важно да се обичаме и харесваме, и толкова е хубаво когато успеем да го постигнем!!!
Огромно БЛАГОДАРЯ на Миленка! Толкова много израстнах откакто съм с теб! Обичам ниии!!!
Потвърден клиентМного е приятна. Кара ме да се чувствам добре! Да се радвам, че избирам да бъда себе си, да ми е мирно и спокойно 🙂
Потвърден клиентЕдно изумително и вълшебно преживяване. Горещо препоръчвам. БлагоДаря! БлагоДаря! БлагоДаря, Миленка, че се грижиш за всички от голямото ни семейство!
Потвърден клиентЗдравейте Милена! Няма нищо по- хубаво от това някой да се обича. Аз Ви благодаря, медитацията е прекрасна. Показва ми пътя, какъв по-добър начин може да има? Бъдете здрава и правете това , което правите, то е наистина една магия от добро и заразно, много заразно добро.
Пеперуден ден!
Потвърден клиентТова е любимата ми медитация. Когато искам да съм във висока вибрация или да я повиша, винаги си я пускам, по всяко време. И винаги работи, безотказно! Дъжд капчици любов всичко попива в мен, само тя може да донесе това лично неописуемо усещане! То наподобява чувството, когато изпитвам безкрайна благодарност! Милена, едно голямо и безкрайно Благодаря за този дар и че те има!
Потвърден клиентJivea v ispania i Edna priqtwlka ot Varna mi kaza za vas Milena!Prekrasno i polezno!! Radvamse 4e go kupih.
Каква е правилната поза за медитация
❤️ Каква е позата, която трябва да заема по време на релаксация и медитация от Милена Голева
Въпрос с голяма важност, който ми здавате все по-често! Ето отговора: Най-важното в позата по време на медитация са две неща: 1. Гръбначният стълб да …
Статии за ползите от медитацията
❤️ Шест супер-ефективни мозъчни упражнения, използвани от Стив Джобс
Всеки човек, чиято работа изисква интелект и креативност знае, че бързото и практично мислене е водещо, за постигане на успех. Трудно е, обаче, да бъдете …
❤️ Медитацията – зарядно устройство за ума
Думата и понятието “медитация” са обвити в мистичен ореол. Е, днес ще го развали. Битува мнението, че трябва да сме много духовни, да спазваме определени …
❤️ Как медитацията може да промени мозъка и да ни помогне да се чувстваме по-добре
Учените вече са успели да надникнат в мозъците на медитиращите хора и са открили няколко приятни изненади. Установени са и редица ползи от медитацията за …
❤️ Медитацията буквално възражда мозъкa
Много от нас вече знаем и приемаме, че медитацията осигурява множество ползи, включително снижаване на напрежението и стреса и подобрени фокус и концентрация. Обаче, дълго …
Български 
English