Чудото на БлагоДарността в действие

Чудото на БлагоДарността в действие
БлагоДарността е най-прекия път между твоето сега и животът на мечтите ти. Тази практика е истински празник за душата и ще ти помогне да изградиш положително отношение към света и живота … Където и да се намираш, каквато и да е ситуацията около теб в момента, вълшебството на БлагоДарността ще промени целия ти живот … БлагоДарността е изключително мощен източник на позитивна енергия. Всеки от нас знае, че в живота няма нищо случайно и Вселената откликва на нашите мисли, думи и действия. Следователно това, което излъчваш, това и ще получиш. Когато Благо Дариш, благото се връща към теб. Имаме привилегията практиката да е украсена от красивия вокал на световната оперна прима Александрина Пендачанска. Художник на корицата: Евгения Войнова

Каква е правилната поза за медитация

Медитация

Каква е позата, която трябва да заема по време на релаксация и медитация от Милена Голева

Въпрос с голяма важност, който ми здавате все по-често! Ето отговора: Най-важното в позата по време на медитация са две неща: 1. Гръбначният стълб да …

Прочетете още →

Статии за ползите от медитацията

Медитация

Шест супер-ефективни мозъчни упражнения, използвани от Стив Джобс

Всеки човек, чиято работа изисква интелект и креативност знае, че бързото и практично мислене е водещо, за постигане на успех. Трудно е, обаче, да бъдете …

прочетете още →
Медитация

Медитацията – зарядно устройство за ума

Думата и понятието “медитация” са обвити в мистичен ореол. Е, днес ще го развали. Битува мнението, че трябва да сме много духовни, да спазваме определени …

прочетете още →
Медитация

Как медитацията може да промени мозъка и да ни помогне да се чувстваме по-добре

Учените вече са успели да надникнат в мозъците на медитиращите хора и са открили няколко приятни изненади. Установени са и редица ползи от медитацията за …

прочетете още →
Медитация

Медитацията буквално възражда мозъкa

Много от нас вече знаем и приемаме, че медитацията осигурява множество ползи, включително снижаване на напрежението и стреса и подобрени фокус и концентрация. Обаче, дълго …

прочетете още →
Scroll to Top