Медитации Слънце-Луна

Медитация Слънце-Луна от Милена Голева

Изключителна програма от две кратки, вдъхновяващи, ежедневни медитации.

Първата медитация е Слънчевата Медитация. Тя е чудесно начало на новия ден. Практикува се веднага след събуждане, в леглото. Само 17 секунди са нужни да се задържи вниманието върху приятна мисъл и тя ще започне да привлича към себе си още и още и все по-хубави мисли. И така още от самото си събуждане се превръщаме в мощен магнит и започваме да привличаме към себе си приятни мисли, емоции, случки. Тази уникална Медитация дава силен и успешен старт на деня ни.

Втората медитация е Лунната Медитация. Тя е препоръчително да се практикува, когато вечер човек си е легнал в леглото, за да заспива. Когато заспиваме изпълнени с красиви мисли, заспиваме спокойни, удовлетворени и изпълнени с красивото чувство за Благодарност. Тази медитация ни помага да тренираме ума си да търси и открива приятните неща. И в същото време да не отдава особено значение на неприятните.

И така неусетно се научаваме да бъдем Щастливи, с това което имаме в живота си, докато трепетно очакваме, онова което искаме.

Количка 0.00BGN
0

Количка:

0
Общо: 0.00BGN

Нямате артикули в количката.

No products in the cart.

Отзиви за медитацията:

Валентина Петрова
Reviewer
5/5

БлагоДаря за тази свежест и спокойствие
Много сътворени дни по моя реалност имам със медитация Слънце и още толкова с благодатен и здрав сън с медитация Луна
Миленка всички съкровища създадени от теб са безценни за мен и работят в дълбочина
Обожавам да уча с теб
????????❤️????????????????????

2 месеца ago
Дани
Потвърден клиентПотвърден клиент
5/5

Настроила съм сутрешната медитация като "аларма " за събуждане. Прекрасно утринно вдъхновение за предстоящия ден ????. Просто придвиди 10 минутки преди да се измъкнеш от леглото и това е толкова зареждащо вместо да си цъкаш безсмислено на телефона ... Поредното чудо сътворено от Милена. БЛАГОДАРЯ ❤️ ???? ????

5 месеца ago
Соня
Потвърден клиентПотвърден клиент
5/5

Благодаря ❣️❣️❣️ Много приятна, лека и усмихваща. Създава радост, а какво по-хубаво от това! Благодаря!

5 месеца ago
Kyamile Hakaeva
Reviewer
5/5

Страхотни 2 медитации - едната влива сутрешна енергия,а вечерната- успокоение?

2 години ago
Йорданка Петкова
Потвърден клиентПотвърден клиент
5/5

Живота ми се промени в положителна посока и енергия. Благодаря че те има Милена

2 години ago

Каква е правилната поза за медитация

Медитация

❤️ Каква е позата, която трябва да заема по време на релаксация и медитация от Милена Голева

Въпрос с голяма важност, който ми здавате все по-често! Ето отговора: Най-важното в позата по време на медитация са две неща: 1. Гръбначният стълб да ...
Прочетете още →

Статии за ползите от медитацията

Медитация

❤️ 3 мита за медитацията и … ИСТИНАТА от Милена Голева

Каква всъщност е истината за медитацията и митовете свързани с нея? Като дългогодишен преподавател и експетрт областта на йога и медитация мога да кажа, че ...
прочетете още →
Медитация

❤️ Медитацията е витамин за душата от Милена Голева

 Медитативна техника с дъха Значението на латинската дума meditatio в превод от латински означава съзерцание. Тази дума все повече навлиза в ежедневието ни. Живеем в ...
прочетете още →
Медитация

❤️ Медитацията – супер лесен начин за подмладяване със 7 години

Медитацията не само освобождава ума, но и ни поддържа по-млади Редовната медитация на средна възраст подмладява мозъка ни със седем години и половина, разкрива ново ...
прочетете още →
Медитация

❤️ Какво е общото между хората, които са успели в своите области от Милена Голева

Медитацията е практика, която насърчава ума да се успокои, а цялото ни тяло да се презареди и възстанови. Въвежда ни в слънчево настроение и променя ...
прочетете още →

Как да достъпя съдържанието, което поръчах? - кликни бутона долу:

❤️ За настоящия енергиен момент Милена препоръчва:

Scroll to Top