Обичам и харесвам себе си

Медитация Обичам и харесвам себе си - Милена Голева

(за момичета от 3 до 103 години)
Да обичаш себе си е любов за цял живот и всяко момиче заслужава тази любов. Тази практика е създадена само за момичета.

Много се говори за обич към себе си, но само толкова. Реших да създам техника как това да бъде направено на практика. Как реално да започнем да изграждаме истинска и здравословна връзка със самите себе си.

И докато релаксираш ще си върнеш свежестта и радостта. Ще се възстановиш и отмориш. А това ще върне блясъка и силата ти. И всеки следващ път, когато слушаш тази програма все повече ще имаш усещането, че се завръщаш у дома … защото у дома е там, където се чувстваш добре …

Към основната техника съм добавила като подарък кратка версия на практиката. Тя е направена за дните, в които не разполагаш с достатъчно време или пък ако искаш да подсилиш ефекта. Тогава вечер слушай дългата

практика, а през деня, когато намериш малко време за теб си подари кратката.

Нежния вокал е кадифения тембър на неповторимата Хилда Казасян, която красиво и изящно ще те потопи в твоята женска същност.

Художник на корицата: Евгения Войнова

Купи файл за изтегляне

Не е подходящо за iPhone!

Купи за iPhone

Линк към iTunes на Apple inc.

Линк към iTunes на Apple inc. Линка е даден за удобство. Ако не работи - влезте в иконката със звезда в телефона си(Itunes Store) и в търсачката напишете и търсете Милена Голева на кирилица - там ще откриете цялята колекция медитации.

Отзиви за медитацията:

Борислава Хинчева
Борислава Хинчева
Потвърден клиентПотвърден клиент
5/5

Това е една божествена медитация, галеща тялото, сърцето и душата. Чувствам се буквално окъпана в любов!
Толкова много благодаря!!! ❤️❤️❤️

преди 4 месеца
Обичащата себе си
Обичащата себе си
Потвърден клиентПотвърден клиент
5/5

Медена, блага, приказна медитация ⭐️❤️🙏
Потапяща те във всемира , даряваща среща с най- ценната за мен душа- моята, отключваща потока на себелюбовта🌸
Благодаря ти за тази омайност, Миленка!

преди 4 месеца
Свобода Игова
Свобода Игова
Потвърден клиентПотвърден клиент
5/5

Една медитация , едно изумително изживяване. Наистина носи мир и любов на душата. Но защо ли се учудвам. Всичко което съм си купила от Милена Голева е прекрасно , изумително, трансформиращо на много нива. БлагоДаря на Милена Голева от сърце.♥️♥️
Животът е прекрасен. ♥️♥️♥️♥️

преди 7 месеца
Анна
Анна
Потвърден клиентПотвърден клиент
5/5

Една уникална медитация, носи мир и Любов в душата Ви!Препоръчвам
Благодаря ти Миленка че те има...

преди 7 месеца
Теодора Бележкова
Теодора Бележкова
Потвърден клиентПотвърден клиент
5/5

Благодаря за поредното сътворено чудо от Вас, Милена!

преди 8 месеца
Кристалина Георгиева
Кристалина Георгиева
Потвърден клиентПотвърден клиент
5/5

Това е една от любимите ми медитации! От мен струи любов! Толкова е важно да се обичаме и харесваме, и толкова е хубаво когато успеем да го постигнем!!!
Огромно БЛАГОДАРЯ на Миленка! Толкова много израстнах откакто съм с теб! Обичам ниии!!!

преди 9 месеца
Теми
Теми
Потвърден клиентПотвърден клиент
5/5

Много е приятна. Кара ме да се чувствам добре! Да се радвам, че избирам да бъда себе си, да ми е мирно и спокойно 🙂

преди 9 месеца
Таня Петрова
Таня Петрова
Потвърден клиентПотвърден клиент
5/5

Едно изумително и вълшебно преживяване. Горещо препоръчвам. БлагоДаря! БлагоДаря! БлагоДаря, Миленка, че се грижиш за всички от голямото ни семейство!

преди 9 месеца
Миглена
Миглена
Потвърден клиентПотвърден клиент
5/5

Здравейте Милена! Няма нищо по- хубаво от това някой да се обича. Аз Ви благодаря, медитацията е прекрасна. Показва ми пътя, какъв по-добър начин може да има? Бъдете здрава и правете това , което правите, то е наистина една магия от добро и заразно, много заразно добро.
Пеперуден ден!

преди 12 месеца

Каква е правилната поза за медитация

Медитация

❤️ Каква е позата, която трябва да заема по време на релаксация и медитация от Милена Голева

Въпрос с голяма важност, който ми здавате все по-често! Ето отговора: Най-важното в позата по време на медитация са две неща: 1. Гръбначният стълб да ...
Прочетете още →

Статии за ползите от медитацията

Медитация

❤️ Каква е позата, която трябва да заема по време на релаксация и медитация от Милена Голева

Въпрос с голяма важност, който ми здавате все по-често! Ето отговора: Най-важното в позата по време на медитация са две неща: 1. Гръбначният стълб да ...
прочетете още →
Медитация

❤️ Какво ще се случи, когато започнеш да медитираш от Милена Голева

Когато започнеш да медитираш дори само по 20 мин за няколко седмици! Струва си да опиташ и ти! Здраве: – благоприятен ефект върху всички системи ...
прочетете още →
Медитация

❤️ Учените са изумени: Практикуващите релаксиращи техники и медитация са по-здрави и с по-добър имунитет

Учени от „Харвард Медикъл Скул” откриха, че хора, които дълги години практикуват релаксиращи техники и медитация, имат много по-активни гени, които са в състояние да ...
прочетете още →
bg_BGБългарски
Превъртете до върха