(за момичета от 3 до 103 години)
Да обичаш себе си е любов за цял живот и всяко момиче заслужава тази любов. Тази практика е създадена само за момичета.

Много се говори за обич към себе си, но само толкова. Реших да създам техника как това да бъде направено на практика. Как реално да започнем да изграждаме истинска и здравословна връзка със самите себе си.

И докато релаксираш ще си върнеш свежестта и радостта. Ще се възстановиш и отмориш. А това ще върне блясъка и силата ти. И всеки следващ път, когато слушаш тази програма все повече ще имаш усещането, че се завръщаш у дома … защото у дома е там, където се чувстваш добре …

Към основната техника съм добавила като подарък кратка версия на практиката. Тя е направена за дните, в които не разполагаш с достатъчно време или пък ако искаш да подсилиш ефекта. Тогава вечер слушай дългата

практика, а през деня, когато намериш малко време за теб си подари кратката.

Нежния вокал е кадифения тембър на неповторимата Хилда Казасян, която красиво и изящно ще те потопи в твоята женска същност.

Художник на корицата: Евгения Войнова