Обичам и харесвам себе си

Медитация Обичам и харесвам себе си - Милена Голева

(за момичета от 3 до 103 години)
Да обичаш себе си е любов за цял живот и всяко момиче заслужава тази любов. Тази практика е създадена само за момичета.

Много се говори за обич към себе си, но само толкова. Реших да създам техника как това да бъде направено на практика. Как реално да започнем да изграждаме истинска и здравословна връзка със самите себе си.

И докато релаксираш ще си върнеш свежестта и радостта. Ще се възстановиш и отмориш. А това ще върне блясъка и силата ти. И всеки следващ път, когато слушаш тази програма все повече ще имаш усещането, че се завръщаш у дома … защото у дома е там, където се чувстваш добре …

Към основната техника съм добавила като подарък кратка версия на практиката. Тя е направена за дните, в които не разполагаш с достатъчно време или пък ако искаш да подсилиш ефекта. Тогава вечер слушай дългата

практика, а през деня, когато намериш малко време за теб си подари кратката.

Нежния вокал е кадифения тембър на неповторимата Хилда Казасян, която красиво и изящно ще те потопи в твоята женска същност.

Художник на корицата: Евгения Войнова

Купи файл за изтегляне

Не е подходящо за iPhone!

Купи за iPhone

Линк към iTunes на Apple inc.

Линк към iTunes на Apple inc. Линка е даден за удобство. Ако не работи - влезте в иконката със звезда в телефона си(Itunes Store) и в търсачката напишете и търсете Милена Голева на кирилица - там ще откриете цялята колекция медитации.

Отзиви за медитацията:

Анонимен
Анонимен
Рецензент
5/5

Прекрасна медитация, супер релаксираща. Милена благодаря ти за това, че правиш живота ми по-лек, смислен и спокоен!

преди 6 дни
DENITSA
DENITSA
Потвърден клиентПотвърден клиент
5/5

Благодаря за поредната чудесна медитация

преди 1 седмица
Ирена Евгениева Петкова
Ирена Евгениева Петкова
Потвърден клиентПотвърден клиент
5/5

Прекрасна медитация, много е лична за нас момичетата, благодаря на Миленка, препоръчвам я, много е докосваща и магична ❤️❤️❤️

преди 2 седмици
Александра Василева
Александра Василева
Потвърден клиентПотвърден клиент
5/5

Страхотна! Като я слушам се пренасям в друг свят! Благодаря!

преди 2 седмици
Анонимен
Анонимен
Рецензент
5/5

Благодаря!Чувствам се прекрасно!

преди 2 седмици
Борислава Хинчева
Борислава Хинчева
Потвърден клиентПотвърден клиент
5/5

Това е една божествена медитация, галеща тялото, сърцето и душата. Чувствам се буквално окъпана в любов!
Толкова много благодаря!!! ❤️❤️❤️

преди 5 месеца
Обичащата себе си
Обичащата себе си
Потвърден клиентПотвърден клиент
5/5

Медена, блага, приказна медитация ⭐️❤️🙏
Потапяща те във всемира , даряваща среща с най- ценната за мен душа- моята, отключваща потока на себелюбовта🌸
Благодаря ти за тази омайност, Миленка!

преди 6 месеца
Свобода Игова
Свобода Игова
Потвърден клиентПотвърден клиент
5/5

Една медитация , едно изумително изживяване. Наистина носи мир и любов на душата. Но защо ли се учудвам. Всичко което съм си купила от Милена Голева е прекрасно , изумително, трансформиращо на много нива. БлагоДаря на Милена Голева от сърце.♥️♥️
Животът е прекрасен. ♥️♥️♥️♥️

преди 8 месеца
Анна
Анна
Потвърден клиентПотвърден клиент
5/5

Една уникална медитация, носи мир и Любов в душата Ви!Препоръчвам
Благодаря ти Миленка че те има...

преди 9 месеца

Каква е правилната поза за медитация

Медитация

❤️ Каква е позата, която трябва да заема по време на релаксация и медитация от Милена Голева

Въпрос с голяма важност, който ми здавате все по-често! Ето отговора: Най-важното в позата по време на медитация са две неща: 1. Гръбначният стълб да ...
Прочетете още →

Статии за ползите от медитацията

Медитация

❤️ 3 мита за медитацията и … ИСТИНАТА от Милена Голева

Каква всъщност е истината за медитацията и митовете свързани с нея? Като дългогодишен преподавател и експетрт областта на йога и медитация мога да кажа, че ...
прочетете още →
Медитация

❤️ Медитацията е витамин за душата от Милена Голева

 Медитативна техника с дъха Значението на латинската дума meditatio в превод от латински означава съзерцание. Тази дума все повече навлиза в ежедневието ни. Живеем в ...
прочетете още →
Медитация

❤️ Медитацията – супер лесен начин за подмладяване със 7 години

Медитацията не само освобождава ума, но и ни поддържа по-млади Редовната медитация на средна възраст подмладява мозъка ни със седем години и половина, разкрива ново ...
прочетете още →
Медитация

❤️ Какво е общото между хората, които са успели в своите области от Милена Голева

Медитацията е практика, която насърчава ума да се успокои, а цялото ни тяло да се презареди и възстанови. Въвежда ни в слънчево настроение и променя ...
прочетете още →
bg_BGБългарски
Превъртете до върха