Пранаяма и Медитация

Мощна и въздействаща 35 мин практика. Тя ще балансира двете половини на мозъка, ще уравновеси двете половини на тялото, ще балансира цялото ви същество в дълбочина. И след като това се случи ще ви потопи в дълбока медитация, ще пребивавате в покой и вътрешна тишина. Това СД е подходящо за тези, които имат предишен опит с релаксация и практикуващи йога.

Купи файл за изтегляне (подходящ за всички устройства):

Как да изтегля вече закупена медитация?

Отзиви за медитацията:

No reviews to show

Каква е правилната поза за медитация

Медитация

❤️ Каква е позата, която трябва да заема по време на релаксация и медитация от Милена Голева

Въпрос с голяма важност, който ми здавате все по-често! Ето отговора: Най-важното в позата по време на медитация са две неща: 1. Гръбначният стълб да ...

25/01/2019

Прочетете още →

Статии за ползите от медитацията

Медитация

❤️ Каква е позата, която трябва да заема по време на релаксация и медитация от Милена Голева

25/01/2019 Няма коментари

прочетете още →

Медитация

❤️ Какво ще се случи, когато започнеш да медитираш от Милена Голева

25/01/2019 Няма коментари

Когато започнеш да медитираш дори само по 20 мин за няколко седмици! Струва си да опиташ и ти! Здраве: – благоприятен ефект върху всички системи ...

прочетете още →

Медитация

❤️ Учените са изумени: Практикуващите релаксиращи техники и медитация са по-здрави и с по-добър имунитет

25/01/2019 Няма коментари

Учени от „Харвард Медикъл Скул” откриха, че хора, които дълги години практикуват релаксиращи техники и медитация, имат много по-активни гени, които са в състояние да ...

прочетете още →