Когато чуем думата „отслабване“, почти автоматично мислим за диети, калории и изтощителни тренировки. Но какво, ако истинската промяна не започва във фитнеса, а… в начина, по който дишаш?
Изненадан ли си? Не си сам. Истината е, че кислородът е скритият герой в процеса на отслабване – и твоята способност да го използваш пълноценно променя всичко.
❤️ Мазнините не се горят в залата, а в белите дробове: Ето как Прочетете още »
Животът е пъстър, вълшебен и понякога изненадващо нежен лабиринт. В него се движим по невидими пътеки, които ни събират, разделят, свързват и преплитат. Но онова, което придава най-дълбок смисъл на пътуването, са човешките взаимоотношения. Те са като светлинни нишки, които се протягат от сърце до сърце. Невидими, но осезаеми. Нежни, но силни. Фини, но мощни.
❤️ Човешките взаимоотношения: Нишките, които ни свързват от Милена Голева Прочетете още »
Замислял ли си се, че всяка твоя мисъл, всяко чувство и всяко действие е част от невидимата пътека, по която крачиш? Животът, който живееш днес, не е случаен. Той е събран от хиляди избори – големи и малки, осъзнати и неосъзнати. От сутринта, в която избираш как ще започне денят ти, до вечерта, в която решаваш дали да бъдеш благодарен или огорчен. Всеки избор оставя отпечатък. И в крайна сметка, ти си резултат от всички свои решения.
❤️ Ти си резултат от всички свои решения! Прочетете още »
На 29 март 2025 г. настъпва частично слънчево затъмнение в знака Овен – последната космическа врата преди окончателното излизане от коридора на затъмненията! Този ден е ключов, защото носи мощен енергиен рестарт, отваря нови възможности и отбелязва момента, в който най-накрая започваме да виждаме по-ясно посоката си напред.
❤️ Слънчевото затъмнение на 29 март 2025: Излизаме от коридора на затъмненията! Прочетете още »
Взаимоотношенията са сърцето на нашето съществуване. Те ни формират, вдъхновяват и определят качеството на живота ни. Независимо дали става въпрос за партньорски отношения, семейни връзки, приятелства или дори взаимоотношенията ни с колеги, всяка връзка носи със себе си урок и възможност за растеж.
Пролетното равноденствие на 20 март 2025 г. е едно от най-мощните енергийни събития в годината. В този ден светлината и тъмнината са в пълен баланс, преди слънцето окончателно да поеме водещата роля и да възвести новия жизнен цикъл. Това е момент на обновление, хармония и пробуждане – както в природата, така и в нашия вътрешен свят. В този свещен ден можем да пречистим съзнанието си и да направим място за новите възможности, които Вселената ни предлага.
❤️ Пролетното равноденствие 2025: Мощен портал за изобилие, хармония и ново начало Прочетете още »
Първата и най-важна стъпка е да осъзнаеш какви мисли минават през ума ти ежедневно. Как говориш за себе си? Какви са вътрешните ти убеждения за **парите**, **любовта**, **здравето**, **успеха**? Започни да записваш тези мисли и открий кои от тях те ограничават.
Пример: Ако често си повтаряш „Нямам късмет“, „Животът е труден“ или „Никога не ми стигат парите“, знай, че това са програми, които оформят реалността ти. Добрата новина е, че можеш да ги препрограмираш!
❤️ Силата на мисълта: Как създаваме своята реалност и как да я променим Прочетете още »
Има една порода хора (вярвам, че стават все по-малко), които бълват отрова, а претендират да получат мед. Дори да ти се струва обратното, всичкo във Вселената се стреми към Баланс
❤️ Можеш да вземеш само колкото си дал от Милена Голева Прочетете още »
Понякога в живота ти е есен, друг път зима. Ако така и така минаваш през труден период в живота си, защо да не вземеш най-доброто от него? Трудностите също са
❤️ 6 могъщи урока, които научаваш в трудни времена от Милена Голева Прочетете още »
Всяка промяна започва отвътре навън. Светът се променя, защото ти се променяш. А не обратното. ДА! Продължаваме напред, но е важно в това напред да вземем новото си аз. А
❤️ 7 неща, които да освободиш от живота си от Милена Голева Прочетете още »
